Diari IbuZarith

Sharing Is Loving!

  • Kehamilan
    • Set Kehamilan
    • Tips Kehamilan
    • Penyakit Semasa Hamil
    • 1st Trimester
    • 2nd Trimester
    • 3rd Trimester
  • Berpantang
    • Set Berpantang
    • Masalah Semasa Berpantang
  • Penyusuan
    • Set Menyusu
    • Tips Penyusuan
    • Makanan Penggalak Susu Ibu
    • Masalah Penyusuan
  • Keibubapaan
    • Rawatan Semulajadi Anak Sakit
    • Melatih Anak Ke Tandas
    • Homeschooling
  • Kesihatan
    • Rawatan Semulajadi
  • Tips Berguna
    • Tips Untuk Ibu
    • Tips Untuk Bapa
  • Shaklee
    • Promosi Bulanan
    • Set Terbaik Shaklee
    • Produk
    • Testimoni
  • Resepi
    • Resepi Baby 6-12 Bulan
    • Resepi Anak-Anak
    • Resepi Berpantang
    • Resepi Berbuka
  • ADVERTORIAL

March 12, 2015 by Ibu Zarith

9 Tips Mudah Bersalin Yang Ibu Hamil Wajib Praktikkan

Assalamualaikum

Setelah 9 bulan kita kandungkan anak dalam perut, sekarang dah tiba masanya kita nak lahirkan dia. Tapi tahukah ibu-ibu, yang amalan kita sepanjang waktu kita mengandungkan anak dalam kandungan itu yang menentukan segalanya.

Zarith pernah dengar kawan-kawan bercerita tentang pengalaman mereka bersalin. Ada yang berejam-rejam dalam bilik bersalin, tak dapat nak bersalin, sehinggalah beliau minta maaf kepada ibu tiri yang selama ini beliau caci. Ada juga yang sangat mudah bersalin kerana beliau suka memberi sedekah kepada makcik cleaner di pejabat. Itu semua adalah ujian dan dugaan dari Allah kan? Kita yang hamil ni hendaklah berbuat baik kepada semua makhluk Allah.

Macam ibu ni, beliau dipermudahkan semuanya. Mesti ada amalan yang dia buat kan? Terima kasih ibu kerana sudi berkongsi. Jom kita tengok video 2 minit ini untuk tahu apa yang ibu ini buat:

Ada beberapa tips yang Zarith nak kongsikan, yang menjadi amalan Zarith sejak dahulu lagi. Zarith perolehi tips ini dari bahan bacaan yang telah lama Zarith simpan.

Tips Mudah Bersalin

  1. Setiap kali sebelum tidur, salam dan cium tangan suami mintak maaf atas kesalahan yang kita sedar atau tidak. Almaklum lah ibu hamil ni emosi terlebih, ada je yang tak kena pada pandangannya.
  2. Bertanya khabar dan minta maaf kepada ibu dan ayah. Kalau boleh setiap hari.
  3. Amalkan membaca Surah Maryam. Selalunya kalau Zarith tak berkesempatan, Zarith akan bukak je bacaan suci Al-Quran itu dan dengarkannya.
  4. Amalkan Tasbih Nabi Yunus semasa baginda berada dalam perut ikan tu. Tasbih ini dibaca berulang kali terutamanya semasa sakit contraction semakin kuat
  5. Banyakkan berjalan dan kalau boleh jangan baring semasa sakit nak bersalin tu datang. Sebab gravity akan membantu menarik baby ke bawah sekiranya kita berdiri dan ini akan memudahkan lagi proses kelahiran
  6. Lakukan senaman ibu hamil sekurang-kurangnya sehari 10 minit.
  7. Pergi ke kelas antenatal. Di situ akan diajar pelbagai teknik untuk bersalin. Salah satunya adalah perineum massage yang dapat kurangkan koyak semasa bersalin
  8. Pastikan anda makan makanan yang memberi tenaga semasa awal contraction, sebelum masuk ke labour room. Ini akan memastikan anda mendapat tenaga yang secukupnya untuk push nanti. Ia sangat penting dan Zarith memang amalkan at least makan kurma sebelum masuk ke labour room.
  9. Minta pasangan anda untuk berikan urutan kepada anda di dalam labour room. Kajian menunjukkan, dengan memberikan urutan, ia dapat mengurangkan rasa sakit bersalin seterusnya memudahkan proses melahirkan

Dan jangan lupa sediakan kelengkapan untuk dibawa ke hospital. Jangan ada yang tertinggal pula tau.

Bagi Zarith bersalin ni ikut rezeki masing-masing. Ada yang dapat mudah sangat melahirkan anak, ada juga yang sukar. Yang paling penting, jaga kesihatan kita selepas melahirkan tu. Urat-urat dah putus, darah pon  banyak yang hilang. Dengan luka dan jahitan lagi. Dengan nak jaga baby dan juga jaga diri. Ibu-ibu kena kuat tau! Untuk kesejahteraan ibu dan anak juga. Zarith pilih Set Berpantang terbaik ni. Ibu-ibu pula bagaimana?

Love

-ZS-

Shaklee ID 914562

013-7510028

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Google+ (Opens in new window)
❮❮ Previous Post
Next Post ❯ ❯

Comments

  1. ros says

    March 12, 2015 at 07:19

    pengalaman bersalin memang lain-lain setiap orang, setiap kali melahirkan anak. semoga dipermudahkan urusan bersalin ibu-ibu.

    Reply
    • Ibu Zarith says

      March 12, 2015 at 14:27

      Betul tu kak ros, bergantung kepada rezeki kita kan

      Reply
  2. shad says

    March 12, 2015 at 14:51

    tips yang bagus untuk bakal2 ibu.. walaupun shad ni tak kawin lahi, tapi sebagai wanita,
    kena ambil tahu perkara2 macm ni.. terima kasih share tips dgn we all.. 😀

    Reply
    • Ibu Zarith says

      March 20, 2015 at 09:18

      Aah Shad, penting ni, sebab nanti Shad pon akan laluinya hehe

      Reply
  3. Jari Manis says

    March 12, 2015 at 17:46

    bagus tips nih…tapi perlu tunggu JM kahwin dulu dah mengandung baru leh buat praktikal heee

    Reply
    • Ibu Zarith says

      March 12, 2015 at 22:23

      haha..siap buat praktikal tu =p

      Reply
  4. fifi says

    March 13, 2015 at 09:17

    penalaman bersalin fifi.. anak kedua.. indah sangat.. seronok sangat.. alhamdulillah.. hari ni setahun dah die..

    Reply
    • Ibu Zarith says

      March 14, 2015 at 00:16

      Alhamdulillah.. tahniah kepada ulwan..happy birthday ulwan =)

      Reply
  5. Dr Fattah says

    March 13, 2015 at 21:42

    mudah mudahan amalan kerohanian yang dikongsikan ini berhasil.

    Reply
    • Ibu Zarith says

      March 13, 2015 at 23:52

      Semoga bermanfaat kepada ibu-ibu lain =)

      Reply
  6. Maria Firdz says

    May 28, 2015 at 07:19

    Betul tu.. Bykkan doa sejak awal bersalin.. Insha Allah…segalanya pasti akn dimudahkan..

    Reply
    • Ibu Zarith says

      May 31, 2015 at 17:54

      Inshaa Allah, ada rezeki untuk mudah bersalin nanti =)

      Reply
  7. ummi jual vitamin says

    August 26, 2015 at 14:01

    perkongsian yg sangat menarik.

    Reply
    • Ibu Zarith says

      September 8, 2015 at 00:33

      Semoga bermanfaat!=)

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

COVID-19 dan Vitamin C

https://www.youtube.com/watch?v=QJ3EJzpSQMA&t=122s

JOM Daftar Sebagai Ahli Shaklee SEKARANG!

JOM Daftar Sebagai Ahli Shaklee SEKARANG!

Nak Cashback bila online shopping? Klik sini

Nak Cashback bila online shopping? Klik sini

Ibu Zarith

Ibu Zarith

TOP 6 YOUTH Star Shaklee
A Happy Work-At-Home-Mother (WAHM)
Shakleepreneur
Love My Family To The Moon And Back
{Zarith - 013 751 0028}

YOUTH Intensive Treatment And Repair Set

YOUTH Intensive Treatment And Repair Set

Youth Renew and Maintain Set

Youth Renew and Maintain Set

YOUTH Starter Set

YOUTH Starter Set

DAPATKAN TWIN PACK VIVIX ANDA SEKARANG!

DAPATKAN TWIN PACK VIVIX ANDA SEKARANG!
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest

Set Ibu Hamil

Set Ibu Hamil

Set Berpantang

Set Berpantang

Set Menyusu

Set Menyusu

Set Kanak-Kanak

Set Kanak-Kanak

Set Cyst Dan Fibroid

Set Cyst Dan Fibroid

Shopping On-The-Go

Shopping On-The-Go

Archives

  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • July 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • January 2019
  • August 2018
  • July 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • August 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • July 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • February 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014

Pretty Chic Theme By: Pretty Darn Cute Design