Tugas Ayah Dalam Menjayakan Penyusuan Susu Ibu Secara Eksklusif

Assalamualaikum

Apa yang selalu kita dengar adalah pihak ibu yang bersungguh-sungguh dalam menyusukan anak. Baby nak lahir, ibu yang cari maklumat tentang penyusuan susu ibu. Susu merudum, ibu risau, cari milkbooster yang dapat meningkatkan penghasilan susu. Dengan sakit badannya. Masalah melecet dan luka lagi. Tapi semuanya dilalui dengan tabah tanpa merungut demi menjayakan misi penyusuan anak selama 2 tahun.

Tapi tahu tak, sebenarnya ayah juga boleh menyumbang dalam hal ini? Ya, sokongan yang padu sangat diperlukan. Nampak macam senang, tapi kalau tak kuat, tak semua orang boleh lengkapkan misi 2 tahun ini. Pelbagai cabaran dan rintangan sama ada dari segi mental ataupun fizikal si ibu perlu hadapi.

Sebelum tu jom tengok video Zarith, apakah yang membantu Zarith dalam menjayakan penyusuan susu ibu kepada keempat-empat anak Zarith:

 

Tugas Penting Ayah Dalam Penyusuan Susu Ibu

1. Pastikan isteri anda dalam keadaan yang selesa semasa menyusukan anak
   • Jika isteri kurang selesa, bantulah dengan menyediakan bantal tambahan ataupun bangku kaki. Kalau Mr. Hubby, selalu akan sendalkan bantal dibahagian belakang badan dan juga bawah siku ketika Zarith susukan Zuyyin atau Zayra dalam keadaan duduk. Kadang tu memang tak sempat nak capai bantal pun bila anak kita menangis nak susu.
2. Periksa kedudukan posisi baby ketika menyusu
   • Isteri mungkin tak mampu melihat dari sudut pandangannya. Jika anak kelihatan tak selesa, bantulah dengan mengubah kedudukan agar isteri dan anak anda  sama-sama selesa.
3. Pastikan isteri cukup tidur
   • Galakkan isteri mengamalkan tidur sebentar (nap) setiap hari. Apatah lagi sekiranya baru lepas bersalin. Isteri memerlukan rehat yang cukup untuk mengembalikan kesegaran tubuhnya.
4. Tawarkan diri untuk menguruskan kerja-kerja rumah yang mudah bagi meringankan beban isteri
   • Keperihatinan anda membantu walaupun  perkara yang kecil memang sangat bermakna buat isteri
5. Luangkan masa dengan anak-anak yang lain
   • Dengan cara ini isteri ada lebih banyak masa untuk melayan kehendak si kecil dan ada masa untuk berehat seketika.
6. Sekali sekala cubalah memasak untuk seisi keluarga
   • Bila anda memasak, janganlah pula masak makanan segera pula. Cubalah masakkan makanan kegemaran isteri
7. Beri sokongan padu kepada isteri sekiranya ada segelintir ahli keluarga tidak menyokong penyusuan ekslusif
   • Pertahankan prinsip anda dan isteri. Jika anda menunjukkan sikap positif, pasti suatu hari nanti mereka turut mengamalkannya

Tugas Ayah Pada Awal Kelahiran Baby

1. Berikan galakan
   • Sebenarnya isteri memang sangat perlukan galakan dan sokongan dari anda, walaupun isteri tak pernah nyatakannya. Ini dapat membantunya menambahkan keyakinan diri untuk meneruskan penyusuan ekslusif. Terutamanya pada minggu pertama selepas kelahiran, banyak cabaran yang terpaksa dilalui. Dengan sakit pada jahitan lagi, badan masih lemah, susu yang masih sedikit. Teruskan sokongan. Dengan bantuan dan dorongan anda, dia pasti menghadapi masalah yang dihadapinya.
2. Luaskan pengetahuan
   • Banyakkan membaca dan pelajari sebanyak mungkin ilmu berkaitan penyusuan ekslusif. Selain isteri, anda juga perlu mempunyai serba sedikit pengetahuan berkaitan.
   • Ingat! Anda akan dapat membantu isteri dengan lebih efektif jika anda sendiri percaya bahawa hanya susu ibu yag terbaik buat permata hati anda
3. Jangan pinggirkan diri
   • Ada segelintir ayah yang rasa terpinggir pada awal kelahiran baby. Alasan yang diberi pula adalah isteri beri perhatian yang lebih kepada baby. Jadi ada dikalangan ayah yang mula mengasingkan diri kerana memikirkan yang dirinya tidak lagi penting buat isteri.
   • Janganlah begitu.  Jika anda bersikap begini, tentulah sukar untuk isteri nak meneruskan hasratnya menyusukan baby secara ekslusif sekiranya tiada sokongan berpanjangan dari anda

Tugas Ayah Pada Minggu Berikutnya Setelah Kelahiran Baby

Ayah boleh melibatkan diri dalam apa juga keadaannya. Ingatlah, yang anak ini adalah permata hati kesayangan anda berdua. Tanda cinta anda berdua =)

1. Tukar lampin
   • Ramai suami yang taknak libatkan diri bila masuk bab menukar lampin ni. Mula-mula memang rasa janggal je, tapi lama-kelamaan anda akan biasa. Lagipun baby yang menyusu secara ekslusif takla busuk sangat =p
2. Mandikan baby
   • Ini adalah antara aktiviti yang menyeronokkan yang boleh anda lakukan bersama baby.
   • Namun, pelajari teknik yang betul semasa memandikannya. Boleh rujuk artikel Zarith bertajuk “14 Cara Mandikan Baby Baru Lahir Yang Betul“
3. Bantu isteri
   • Jika isteri sibuk di dapur ataupun melakukan kerja rumah, ringankanlah tulang anda untuk menjaga anak. Ini sangat penting terutamanya ketika baby sedang menangis. Tenteramkan ia sementara isteri bersedia untuk menyusukannya
4. Luangkan masa
   • Lakukannya dengan mengusap dadanya, mendukung dan berbual-bual dengannya. Kalau boleh jangan beri baby anda berhibur dengan ipad ataupun telefon bimbit. Berikan rangsangan secara semulajadi, anda pasti teruja melihatkan perkembangannya.
5. Dakap sambal berjalan
   • Sekiranya baby anda kerap menangis, berjalan-jalanlah sambal mendakapnya sambil berzikir. Pergerakan dapat membantu menenangkannya. Boleh juga rujuk artikel Zarith ” 12 Sebab Kenapa Baby Anda Menangis Malam Dan Cara Tanganinya“
6. Belajar sambal berhibur
   • Tahu tak anda, yang baby ni belajar bercakap apabila sering mendengar orang disekitarnya berkata-kata.
   • Jadi gunakanlah kesempatan ini untuk bercakap dengannya sambil menyanyi dan bertepuk tangan =)
7. Bermain
   • Anak-anak biasanya lebih gemar bermain dengan ayah. Kalau Zuyyin dan Zayra pun sangat happy bila ayahnya balik kerja dan bermain-main bersama.
   • Ini kerana ayah mempunyai pendekatan berbeza ketika bermain jika dibandingkan dengan ibu.

Penyusuan secara ekslusif, lebih mudah disebut dari dilaksanakan. Power pumping, kesukaran mencari milkbooster yang sesuai, susu merudum, bengkak susu semasa dalam pantang, semuanya akan dilalui. Namun, dengan sokongan dan cara yang betul, semuanya tidak mustahil.

Alhamdulillah Zayra menyusu secara ekslusif selama 1 tahun sebelum diperkenalkan dengan solid food. Sekarang Zayra dah 1 tahun 4 bulan. Semoga dapat terus menyusukan Zayra sehingga berusia 2 tahun seperti kakaknya Zuyyin. Amin =)

Love

-ZS-

Shaklee ID 914562

013-7510028