Assalamualaikum Sekiranya sepanjang kehamilan kita tidak menjaga dengan baik kulit di kawasan yang bakal meregang, seperti bahagian perut dan peha, maka selepas bersalin nanti akan timbullah rekahan yang tidak diingini. Memandangkan stretch mark ini termasuk dalam kategori parut, maka ia tidak mudah untuk dihapuskan dalam masa yang singkat. Jadi adalah lebih baik sekiranya kita dapat […]
7 Petua Merawat Baby Jaundice Supaya Tak Kena Tukar Darah
Assalamualaikum Menurut fakta, 60% daripada baby yang lahir cukup bulan berpotensi untuk terkena jaundice. Ia mula dikesan menjelang hari ke 2 dan ke 3 serta semakin tinggi bacaannya menjelang hari ke 5 dan 6. Dan akan turun secara perlahan-lahan. Selalunya ia akan hilang dalam masa seminggu tetapi ada juga yang lebih. Zuyyin dan Zayra kedua-duanya prolong […]
[Infografik] 10 Ikan, Sayur Dan Buah Yang Tidak Boleh Dimakan Semasa Berpantang
Assalamualaikum Setiap orang tidak sama tindakan badannya terhadap sesuatu jenis makanan. Zarith makan semua jenis makanan, dan sangat suka untuk mencuba makanan yang baru. Namun, apabila dalam pantang selepas melahirkan anak, ada juga sesetengah makanan yang cuba Zarith elakkan. Antaranya adalah makanan yang akan membuatkan baby kembung dan yang akan menyebabkan gatal-gatal. Yang lain Zarith […]
Anak Mula Menyembur Tanda Ibu Mula Gugur Rambut?
Assalamualaikum Perasan tak semasa kita hamil, rambut akan menjadi lebat dan kurang gugur. Kalau gugur pon boleh dikira dengan jari. Ini kerana semasa kita hamil, hormon estrogen adalah tinggi dan ini akan meng”awet” rambut daripada membesar. Maksudnya tiada sebarang proses tumbesaran berlaku kepada rambut. Ia kekal seperti mana keadaannya ketika itu. Jadi rambut tidak menua […]
5 Cara Mudah Dan Berkesan Tingkatkan Metabolisma, Bakar Kalori
Assalamualaikum Isu yang sering menjadi perbualan hangat ibu-ibu zaman kini adalah seluar dan baju zaman anak dara tak boleh nak pakai lagi dah. Muat nak masuk seluar, tapi tak boleh nak kancing. Bila dapat kacing je butang seluar jeans dulu-dulu rasa happy nak melompat-lompat. Nak-nak bila dah mengandung, bersalin, lain benar bentuk badan kita. Yang […]
7 Tips Luka Jahitan Selepas Bersalin Cepat Sembuh
Assalamualaikum Perkara yang paling mengerikan bagi semua ibu adalah dalam menangani luka jahitan selepas bersalin. Sebab tu kalau boleh, elakkan lah dari dijahit dengan melakukan perineum massage. Tapi kalau tak dapat nak elak, dan terpaksa melalui episiotomi, boleh amalkan beberapa tips ini untuk mempercepatkan proses penyembuhan luka selepas bersalin. Ada yang kata pengambilan ikan haruan […]
6 Tips Atasi Masalah Bayi Perut Kembung
Assalamualaikum Bila baby kita kembung perut, tak lena tidur kita dibuatnya. Asyik menangis. Lapar, tapi tak nak minum susu. Kedua-dua Zuyyin dan Zayra senang kembung. Sampai sekarang pon, dah hampir berusia 3 tahun, Zuyyin mudah kembung cuma bezanya Zuyyin dah pandai bagitau Zarith kalau dia kembung. Semasa dalam pantang terutamanya, apabila baby kita kembung, kadang […]
7 Tips Elakkan Peranakan Jatuh Selepas Bersalin Supaya Suami Sayang
Assalamualaikum Takut kan bila dengar orang bercerita tentang rahim jatuh. Ada juga yang sebut tombong. Tengok gambar pon boleh mimpi ngeri. Namun inilah realitinya. Allah jadikan rahim kita kuat untuk memegang baby di dalamnya selama 9 bulan. Jadi cuba bayangkan apa yang akan terjadi selepas itu? Baby dah keluar, rahim yang besar itu mengecut secara […]
9 Tips Mudah Bersalin Yang Ibu Hamil Wajib Praktikkan
Assalamualaikum Setelah 9 bulan kita kandungkan anak dalam perut, sekarang dah tiba masanya kita nak lahirkan dia. Tapi tahukah ibu-ibu, yang amalan kita sepanjang waktu kita mengandungkan anak dalam kandungan itu yang menentukan segalanya. Zarith pernah dengar kawan-kawan bercerita tentang pengalaman mereka bersalin. Ada yang berejam-rejam dalam bilik bersalin, tak dapat nak bersalin, sehinggalah beliau […]
Baby Besar Penyebab Terkoyak Semasa Bersalin Normal?
Assalamualaikum Bersalin secara normal memang menjadi pilihan number 1 ibu-ibu kerana dikhabarkan luka lebih cepat sembuh berbanding secara pembedahan. Tapi tahukan ibu-ibu sekalian yang bersalin secara normal juga berisiko menghadapi luka yang teruk? Boleh menyebabkan koyak sehingga ke dubur. Kajian menunjukkan, ibu yang bersalin normal pada kali pertama berisiko untuk mendapat koyak yang lebih besar […]