Assalamualaikum Selepas kita melahirkan, diakui berat akan turun kerana baby, uri dan kandungan dalamnya telah dikeluarkan. Takde la banyak sangat, sekitar 4-5kg. Tapi bila sampai satu masa, selepas beberapa bulan, berat kita tak nak turun-turun. Rasa dah kawal makan, exercise semua tapi berat bila ditimbang masih ditakuk tu juga. Dimanakah silapnya? Macam yang Puan Salwa […]
9 Cara Elakkan Bengkak Susu Semasa Dalam Pantang
Assalamualaikum Bagi ibu yang baru melahirkan, bengkak susu memang tidak dapat dielakkan. Ada yang cuma sehari dua, ada yang berminggu, dan ada juga yang sampai demam-demam. Selepas Zarith lahirkan Zuyyin tiga tahun lepas, waktu tu bengkak susu sampai demam. Siap pergi klinik. Tapi waktu lahirkan Zayra pula tak la seteruk tu sebab waktu tu Zuyyin […]
3 Sebab Utama Berpantang Di Rumah Mertua Bukan Menjadi Pilihan
Assalamualaikum Zarith pernah dengar perkongsian dari beberapa orang kenalan tentang berpantang di rumah mertua. Kebanyakan dari mereka berkongsi perkara yang tidak enak untuk didengar. Bukan kerana ibu mertua tidak baik, namun ada sesetengah perkara yang tidak dapat dilakukan oleh mertua seperti ibu sendiri. Dimanakah bezanya? Tidak boleh suruh sesuka hati Kebanyakan rakan Zarith mengatakan mereka […]
Sembelit Dan Badan Seram Sejuk Tiada Lagi Semasa Berpantang Anak Kedua
Assalamualaikum Semasa bersalinkan Zuyyin 27 Jun 2012 dulu, tak banyak yang Zarith tahu tentang makanan yang perlu dan tak perlu diambil semasa dalam pantang. Tak banyak sangat buat research waktu tu. Almaklumlah anak sulung. Google semua tentang keperluan untuk anak, air selusuh, resepi dalam pantang, makanan yang tidak boleh dimakan ketika berpantang, kelengkapan ibu untuk […]