Assalamualaikum
Bila baby dah menginjak usia 6 bulan, mula la kita nervous nak bagi makan apa. Balik-balik makanan yang sama. Jom tengok antara resepi yang ibu boleh buat
Puree Betik
Masa penyediaan: 2 minit
Masak: Tak Perlu
Cara Penyediaan : Kupas kulitnya. Lenyek dengan garfu. Boleh juga dicampurkan dengan susu ibu jika perlu. Betik mengandungi Vitamin C dan Beta-Carotene yang tinggi sebagai anti radang dan penguat imun sistem. Betik amat bagus untuk merawat anak sembelit, namun harus juga berhati-hati sebab kalau terlebih boleh sebabkan cirit-birit pula.
Puree Epal dan Mangga
Masak: 9 minit
Bahan-bahan: 100gm (4oz) mangga ranum, dikupas kulit dan dipotong kecil. 2 biji epal yang di potong kecil
Cara Penyediaan: Stim buah epal sehingga lembut. Campurkan epal dan mangga. Blend sehingga lembut.
Puree Brokoli
Masa penyediaan: 5 minit
Masak: 20 Minit
Cara Penyediaan: Stim brokoli sehingga lembut. Boleh juga direbus tapi nanti khasiatnya turun ke air, rugi sikit la.
Masukkan brokoli yang dah lembut tadi ke dalam blender dan tambahkan sedikit air yang digunakan untuk stim tadi. Blend sehingga lembut. Tada! Siap!
Brokoli adalah sayur yang sangat berhasiat, sangat bagus untuk otak mahupun tulang kerana ia mengandungi kalsium yang sangat tinggi.
Namun begitu brokoli boleh menyebabkan kembung. Bukan sahaja baby malah orang dewasa macam kita pon boleh kembung, jadi jangan ambil dengan kuantiti yang banyak.
**Seperti yang telah dibincangkan sebelum ni, untuk campurkan apa jenis makanan sekalipun pastikan baby kita telah lulus 4-days-rule ye. Ini untuk memudahkan kita detect sekiranya berlaku alahan pada baby kita
Asparagus dan Puree Epal
Masak: 5 minit
Bahan-bahan: 1/2 biji epal yang dipotong kecil, 4 batang asparagus
Cara penyediaan: Masukkan epal dan asparagus ke dalam kuali yang mengandungi air, panaskan dan kacau sehingga empuk. Blend sehingga lembut.
Asparagus mengandungi khasiat yang sangat banyak. Termasuklah inulin, sejenis bahan yang tidak akan terhadam di dalam perut dan menyediakan persekitaran yang bagus untuk bakteria baik dalam perut
Puree Pisang, Peach dan Stawberry
Masak: 2 minit
Bahan-bahan: 1 biji pisang, 2 biji strawberi, 1 biji peach yang ranum.
Cara Penyediaan: Masukkan buah-buahan dalam kuali dan masak selama 2 minit. Blend dan siap!
Kesemua puree ini boleh diasingkan dalam bekas plastik kecil-kecil dan disimpan dalam freezer untuk digunakan pada hari lain. Treat makanan baby dalam freezer seperti EBM (expressed Breast Milk) ye =)
Bunda a.k.a KN says
salam, kalau mudah macam ni bukan baby ajer yang suka mak baby pun elok juga makan untuk menambah baik menu seharian kan..
Diari Ibu Zarith says
wsalam, tuhla berkhasiat kan. Zarith pun suke ;”)
Annur Syuhadah says
simple je nak prepare homemade food untuk baby..tapi annur pelik sekarang kenapa ramai sgt mommies yg amik jalan mudah bagi nestum je kat baby..
Diari Ibu Zarith says
Kan Annur, apela yag disibukkan sangat tu =p
Zarina says
Anak saya bg puree gn bubur nasi. Alhamdulillah membesar bagai juara. Tk bg nestum langsung.
Ibu Zarith says
Alhamdulillah.
Sama la anak kita, takde nestum langsung =)
zara says
bagi bubur nasi tu..bubur nasi saja ke?
baby 6 bln kena mkn pagi atau petang puree tu
Ibu Zarith says
Bubur nasi sahaja pun boleh, atau bubur yang dicampurkan dengan puri yang telah baby lulus =)
Tak kisah makan pagi atau petang tapi kalau Zarith suka bagi makan pagi jika makanan baru dikenalkan kepada baby. Dikhuatiri jika berlaku alahan, siang hari mudah untuk kita uruskan =)
Cik Yaya says
nmpk sedap plak puree tu..
mesti sedap kan..suke bby lau mkn ni
Diari Ibu Zarith says
Seedap Yaya =)
Mad Parihh says
nice info 🙂
Diari Ibu Zarith says
Tq Mad =)
hana hadi says
terasa nak makan la plak.. mesti baby pun suka
bila besar nanti harap dapat makan buah-buahan setiap hari
dah masuk hari ke 9 tahun baru.
selamat tahun baru 2015 😀
Diari Ibu Zarith says
Selamat Tahun baru Hana =)
Jari Manis says
kalau lah JM ada baby haruslah follow resipi2 ni nampak menarik
Ibu Zarith says
Takde baby, buat untuk diri sendiri pon apa salahnya JM hehe
shazira says
Betul..alhamdulillah baby br masuk 6 bln..start xgn puree brokoli stimkan n blend dgn ebm..laju jer baby mkn..dh try kobis bunga..carrot..epal..simpan siap2 mcm ni gak..pg nyer pas kt pengasuh..ari ahad jer ibu nyer cuti..br bole suap sendiri..
abby says
As salam….arini nk trylah recipe ni kt rumah…nk try ikut schedule yg u bg tu utk my only hero baby noah….
Ibu Zarith says
Try la abby, sedap! Jangan lupa 4 days rule ye 😉
eidya says
4days rule ape sis? sis nk tny if stok yg simpan dlm fridge blh thn brp lm ye
Ibu Zarith says
4 Days rule yang ada dalam jadual kat atas tu. Kita kenalkan satu jenis makanan selama 4 hari berturut untuk pastikan anak kita takde elergik pada makanan tu. Makanan yang disimpan di tempat beku tahan 3 bulan. Tapi kalau boleh tak perlu la sampai 3 bulan, sebab semakin lama kita simpan semakin kurang khasiatnya. Buatlah stok paling lama pun untuk 2 minggu, kalau boleh =)
nor hafizah ninti ahmad says
salam..nk tnya slps lulus 4 day rule tu bru wat resepi cm puan share tu ker msksud sy cmpur2 buah…
Ibu Zarith says
Wsalam, ye betul =)
Zaty says
Salam nak tnya.. klau dah Simpan Dalam peti sejuk 2 mngu.. nak suap ke baby.. kena Panas kn dulu la ye?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. ye, perlu panaskan.
intan Nazirin says
Nmpk sedap kak..gud info.bole buat nnti
Ibu Zarith says
hehe memang sedap pun =p
zana says
Buh dlm freezer,brp hari boleh tahan tu? Kalau nk serve kat baby,kena panaskn cmne ek?
Ibu Zarith says
Tahan 3 bulan macam EBM. Panaskan pakai warmer atau rendam dalam bekas berisi air suam.
Tapi Zarith dulu hari2 buat sendiri sebelum dan selepas balik kerja, nak bagi anak makan yang fresh =)
norhayati says
Sehari berapa kali ye bagi makan kat baby 6 mos?
Kalau puree frozen tu..kita panaskan mcmmanna ye? Bila nak bagi babysiter yg frozen atau yg dah dipanaskan…tq..
Ibu Zarith says
Sehari sekali cukup, sebagai pengenalan. Satu sesi 1-2 sudu kecil baby tu dah memadai, sebab pada waktu ini baby baru nak berkenalan dengan makanan, tapi susu masih menjadi sajian utama =)
Kalau puree frozen tu yati buat macam handle EBM. Defrostkan dulu, baru panaskan pakai warmer.
Kalau nak bg pada babysitter, better bagi yang belum panas, bila babysitter nak bagi makan, minta tolong beliau panaskan
Nur Hayati says
Assalam..4 days rule tu camane ya
Ibu Zarith says
Wsalam.. 4 days rule tu, adalah peraturan 4 hari. Kita kenalkan baby kita dengan satu jenis makanan selama 4 hari berturut-turut untuk kesan sama ada baby allergic tak pada makanan tu. COntohnya buah epal, kita bagi puree epal 4 hari berturut-turut, rehatkan selama sehari, baru mulakan dengan buah lain. Begitu juga dengan ayam, ikan dan makanan lain.
schasaad says
Salam…bagaimana cara panskn puree kalo kite campurkn dgn susu ibu??kAlo ebm kn kne rendam air suam2 ktenye tkot ilng nutrien dlm susu
Ibu Zarith says
Wsalam scha. Kalau frozenkan makanan baby, dinasihatkan tak perlu tambah susu ibu dulu. Selepas dipanaskan, baru ditambah susu ibu yg suam.
Tini says
Ebm tu apa
Ibu Zarith says
Expressed Breast Milk..Susu perahan ibu
wana says
salam..nak tanya klu nak bagi baby makan berapa banyak stok (dlm kiub ais) tu kita kena bg pengasuh? Kita bg stok puree yg kiub tu pd pengasuh dalam keadaan beku atau da cair? Dan berapa banyak susu ebm kita perlu campur dalam puree tu ye?
Ibu Zarith says
Wsalam wana,
wana cuba bagi dua kiub dulu, kalau tak cukup tambah, kalau terlebih, boleh kurangkan nanti. Kalau boleh, biarlah puree tu dah tak beku, maksudnya telah diletakkan ditempat chiller semalaman, esoknya terus bawa ke rumah pengasuh dalam keadaan dah cair. Ini untuk memudahkan kerja pengasuh. Susu ebm tu tak perlu banyak sangat, sekadar nak bagi perasa jek. Tapi kalau tak campur ebm pun takpe. Ikut yang mana baby suka
Nora says
Good info sis. Tp ada soalan sikit.
1. Frozen puree tu lpas dah letak di chiller, kalau keluarkan dlm suhu bilik pun ketahanan dia mcm ebm ke? Lpas dah panaskan pun mcm ebm kita ke?
2. Baby 6 bulan boleh buatkan puree kurma ke?
3. Apa tanda bby kita alah dgn mknn yg diberi?
T. Kasih sis 🙂
Ibu Zarith says
1. Seeloknya treat frozen puree tu sama seperti ebm. Tapi disebabkan puree buah-buahan bukanlah daripada sumber susu (kecuali kalau dah campur ebm siap-siap) jadi ia tahan lebih lama selepas dipanaskan. Apapun, sebelum bagi anak makan, dinasihatkan ibu rasa dulu. ok?
2. Kalau nak buat puree kurma, seeloknya cari yang tidak bersira. Buat 4 days rule tu ye.
3. Alahan bergantung kepada baby. Ada yang timbul bintik merah satu badan dalam masa 24 jam lepas makan
farrah says
Assalamualaikum.. klu kul 8 kita bagi puree campur susu formula, masih elok ke dlm kul 11/12 tgh hari?
Ibu Zarith says
Kalau boleh makanan baby jangan dibiarkan diluar ye selepas bagi makan tu. Seeloknya sediakan portion yang kecil. Walaubagaimanapun, kalau nak bagi juga, seeloknya sis rasa dulu, kalau berubah rasa dan teksturnya, lebih baik tak perlu bagi
ayu farina says
Assalam sis..nk tanya puri bleh dicampur dgn susu formula ke?campur masa blend @ slps blend?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. Boleh dicampur dengan susu yang anak puan minum, tak kisah semasa blend/selepas
Wan Nur Suzilla says
Suka dengab betik. Baby saya suka dan kita pun boleh makan sekali
Nice info sis
Ibu Zarith says
Betul, betik dan pisang memang best hehe
amyza says
assalam..sis
tq for info.
saya just nak tanya, baby saya umur 7 bulan, setiap pagi saya buatkan bubur nasi + brokoli/carrot/pumpkin utk anak saya..kemudian bila dah suam2, saya blend. separuh hantar pengasuh, separuh simpan dlm freeze utk bagi baby makan blk kerja nanti. soalan saya, adakah sama langkah2 yg perlu saya ambil seperti yg sis nyatakan tadi. lakukan 4 days rule.. kemudian boleh di frozenkan sampai 3 minggu.. sbb puree tidak dibuat bersama-sama bubur nasi kan?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt emyza.
Betul. Puree tu tak dibuat bersama bubur nasi. Kalau boleh biarlah bubur tu fresh. Setiap makanan yg nak dikenalkan mestilah ikut 4 days rule. Kadang tu baby ok utk hari 1st-3rd tapi tiba-tiba hari ke 4 keluar rashes atau tanda elegik yg lain. Maka baby kita tak sesuai lagi dengan makanan tu. Cuba lagi bila dah besar sedikit.
amyza says
ok tqsm ibu zarith. saya akan lakukan 4 days rule tu. sebelum ni saya selang selikan makanan anak..arini bubur nasi + carrot, esoknya bubur nasi + brocoli.. fikir taknak anak rasa jemu..hihi.. rupanya silap.. terima kasih sis sharing good info.
Ibu Zarith says
Welcome Amyza =)
titan says
memang budak suka puri.
senang nak makan.
sedap. bapaknya pun makan sama. haha
Ibu Zarith says
Kesian maknya kena buat lebih untuk bapaknya ehehe
Ibu Azzalea says
Assalamualaikum ibu zarith.. saya nk bertanya mengenai air putih..baby 6 bulan dah boleh start minum dah ke?kalau boleh perlu disuap guna sudu atau letak dlm botol susu je?pastu berapa banyak kuantiti nak bg yer..takut2 pulak nk bagi.. baby fully bf.. tqvm 😄
Ibu Zarith says
Wsalam wbt ibu azzalea
As long as baby dah start solid food, dah boleh intro dengan air putih dan jus buah-buahan (homemade). Ini untuk mengelakkan baby kita sembelit. Boleh cuba pelbagai cara, sudu, botol atau sippy cup. Tengok yang mana ank kita suka 🙂 untuk kuantiti pula, kalau baru sangat mula makan, memadai bagi beberapa sudu air masak selepas setiap kali mkn, tapi kalau dah mula mkn bubur nasi, seberapa kerap dan banyak yang boleh
Nurul Huda says
Assalam ibu zarith.seronok baca entry ibu zarith ttg mknn baby ni.. Baby saya baru nak masuk 6 bln dan sy tgh google ttg puree. Saya nak tanya :
1) ttg berapa byk puree yg baby boleh mkn dlm sehari?sblm ni baby sy menyusu BF dan susu formula 3 jam sekali..
2)klu baby menyusu pukul 8am,waktu bila nk bg baby mkn puree..
Ibu Zarith says
Wsalam wbt Nurul Huda =)
Wah bestkan bila baby dah mula makan, eksaited hehe.
1. Untuk permulaan tak perlu bagi banyak. Sebab sebelum ini baby sudah biasa menyusu, jadi baby tidak biasa lagi. Memadai bagi baby rasa dua tiga sudu atau paling banyak 1 oz sahaja. Pada waktu ini makanan utama baby masih susu =)
2. Tak perlu terlalu strict nak bagi baby makan, boleh flexible kan masa =) Mungkin Huda boleh beri pada pukul 10 am
Shakira Ain says
Assalamualaikum..
Baby sy 6mnth… Untk baby 6mnth ckp k dgn makan puree je? Atau perlu diselang selikan dgn nasi bubur?
Tq
Ibu Zarith says
Wsalam wbt Shakira,
Pada usia 6 bulan, pengenalan puree kepada baby bukan bertujuan untuk beri baby kenyang tapi bertujuan untuk memperkenalkan baby kepada makanan. Susu masih menjadi makanan utama baby =) Tak perlu bubur lagi.
zaiton says
assalam…so bila umur baby yg paling sesuai nk bagi makan bubur?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt.
Kalau ikutkan pada usia baby 8 bulan baru boleh kenalkan dengan bijirin (oat, beras) Pada usia 6 bulan kenalkan dengan puri buah-buahan/sayuran terlebih dahulu. Pada fasa ini usus baby baru nak kenal solid food, sebab sebelum ni selama 6 bulan hanya minum susu sahaja. Buah-buahan dan sayuran kurang ‘berat’ untuk perut baby
ummi imaan inas says
salam, saya nak Tanya kalau buat fruit or vege puree, boleh ke masa nak panaskan baru kita campurkan dengan susu formula?
Ibu Zarith says
wsalam, boleh puan =)
Sal says
Salam..
Macam mana nak set how much to give per feeding ye? Kite buat kiub2 macam tu kan, so biase nye 1 cube per feeding? If baby show sign macam tak cukop, kita add lagi? or macam mana ye..hehe
Ibu Zarith says
Wsalam.
Setiap baby berbeza. Puan boleh cuba bagi 1 oz (1kiub dulu) kalau baby nak lagi, maksudnya tak cukup la tu, hehe. tambah lagi
zila says
Salam kak,nk tnye..bby sy bru msuk 6mth..sy bru nk stat bg mkn puree..soalan sy,puree pe yg terbaek tuk baby ? Means,1st mknn y nk msuk dlm mulut die,hihi 😘
Ibu Zarith says
Wsalam wbt Zila,
terpulang pada Zila nak bagi apa. Kak Zarith dulu bagi pisang sebab pisang adalah buah-buahan tempatan yang tiada bahan pengawet dan tinggi khasiatnya. Kak Zarith juga beri Zuyyin dan Zayra makan pada hari Jumaat, penghulu segala hari =)
Sara says
Salam,
boleh ke buat bubur nasi frozen? then panaskan macam kaedah ebm?
Ibu Zarith says
Boleh..tapi kalau ada slow cooker lagi bagus, sebab kita boleh masak waktu malam, biarkan, esok pagi dah siap bubur tu. So baby dapat bubur fresh =)
Zam says
As salam..solid food utk bby 6 bln kn…tp smpai bile yea nk kena bg mkn solid food ni…
Ibu Zarith says
Wsalam wbt.
Solid food ni dalam bahasa melayu makanan pepejal. Apa yg kita cuba lakukan adalah nak kenalkan baby kepada makanan pepejal tapi bukan secara mendadak. Sebab usus bayi sebelum ni hanya minum susu ibu selama 6 bulan, kalau kita terus beri nasi, terkejut pula perut baby. Jadi perlahan-lahan dari puri kepada bubur kepada nasi lembik dan last sekali bila baby dah ada gigi boleh mula kenalkan nasi lembut
syaza says
salam
puan ank sy lahir x cukup bln.iaitu 34minggu.bile ye mase yg ssuai utk bg mknn pd bby..
Ibu Zarith says
Wsalam Puan Syaza,
terpulang pada puan, tapi jangan bagi semasa usia bayi kurang dari 6 bulan ye
jun ahmad says
Assalam..ibu zarith,nk tny ni puri betik bleh frozen x?Mcm komen yg di atas,4-days rule 1 hari rehat..msa tu nk bg susu jer ke?
Bb sy 8m bg puri kledek & carrot dia smbelit jd xsmp 2 hari sy tukar menu lain..bleh kan?Bkn pe ksian tgok dia mneran.
Ibu Zarith says
Wsalam wbt, boleh frozenkan puri betik. Puri keledek dan carrot memang ada sesetengah bayi sembelit
ibu 4H says
Pisang APA yg sesuai BT puree ye…tk
Ibu Zarith says
Puan boleh rasa pisang yang tak berapa masam. Mungkin pisang emas dan pisang 44hari sesuai sebab rasanya manis
fiza says
Slm puan..tq for sharing the info..sy nak Tanya, masa kita blender buah tu..perlu ke campur dgn air atau just blender buah saje utk dijadikan stok dlm freezer..tq
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. Bila puan dah kukus, buah akan jadi lembut dan sedikit berair, tak perlu tambah air =)
Nia says
Assalamualaikum Puan…
Saya dah intro plain rice porridge to my baby. Now saya nak intro rice porridge + carrot/broccoli. Tapi saya tak pernah intro carrot/broccoli yet. Adakah saya perlu intro carrot/broccoli alone for 4 days dulu then after that baru intro rice porridge + carrot/broccoli?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt Puan Nia,
seeloknya semua ikut 4days rule dulu untuk tentukan anak ada elegik atau tak pada makanan tersebut
Ieda says
Salam.
Kalau bru sehari mkn puree n baby ade tunjuk kn kesan alergic trus stop sehari n bg puree lain plak ke?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. stop kejap dari makan, berikan minum susu sahaja sampai elegik tu hilang. baru mula makanan baru
ibu iman says
puree perlu campur dgn virgin oil tak?
Ibu Zarith says
tak perlu
Norma says
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
..good info..cari recipe puree terjumpa ur entri sis..very good info. nak tanya pumpkin sesuai ke untuk bayi 6mo??tapi act sy bru je bagi Dza puree pumpkin.huhu.
Ibu Zarith says
Wsalam wbt
ada yang kata takut baby kembung sebab labu berangin. Apa pun semuanya bergantung kepada anak kita, ada baby yang ok, boleh teruskan =)
Murni fahiza says
Nak tanya, lepas simpan dlm freezer then bila nak bagi bby mkn keesokkan nya tu mknn nya dibiarkan cair sendiri or kena panas kan like steam ke masak ke or mcm mne eh? Tang tu saya mesti confius hehe
Ibu Zarith says
Puan Murni boleh ikut cara macam nak cairkan susu ibu yang disimpan dalam freezer (EBM)
Malam sebelum gunakan makanan, turunkan dibahagian chiller. Esoknya bila nak guna boleh panaskan gunakan food warmer, atau masukkan air panas dalam bekas dan rendam bekas makanan tadi dalam air panas tu =)
Emy jamil says
Hye ibu zarith. Thanks for sharing.
And after go through all comments and feedback comments dri setiap soalan… Sgt mmbantu sy dpt knowledge.
Sy dh try bg pure buah mse baby hussein 6 bulan. Tp dia mcm nk muntah. Tp xlah consistent 4 hari tu. Sbb tak thu rule tu.
Now.. Baby sy dh 7 bln. Tp sy dh Start bg bubur nasi campur dengan pure syur/ buah. Baby Hussein tetap x enjoy the food. Mcm mcm menu dh explore utk bg dia mkn tp mcm sedih je.. 1-3 sudu je dia mkn.
Ibu Zarith says
Hye Emy,
Bila baby umur 6 bulan, itu adalah fasa untuk berkenalan dengan makanan. Emy tak perlu susah hati kalau Hussein tak suka makan sekarang ni. 1-3 sudu tu pun dah ok as long as Hussein masih menyusu macam biasa. Makanan yang Hussein tak suka masa umur 6 bulan ni, tak semestinya dia terus tak suka. Nanti kalau Emy bagi makan balik menu yang sama masa usianya 9 bulan atau sebagainya, boleh jadi favourite Hussein pulak =)
Emy boleh pelbagaikan menu dalam satu hari contohnya boleh juga bagi Hussein makan buah epal yang dipotong bulat (RING) dan pantau untuk dijadikan sebagai teether dia. rasa manis masam mungkin menarik perhatian dia. Tapi jangan dibiarkan sendirian =)
Nurhafizah says
Nice sharing sis..tqvm..
Perlu panaskan blk x mknnan tu klu ketak dkm freezer??klu perlu mcm mn nk panakan??
Ibu Zarith says
perlu panaskan. boleh rendam dlm air suam/panas
Ika says
salam ibuZarith,
Good info & saya dapat lah juga knowledge cam mana nak handle baby dengan perkenalkan solid food pada baby saya.Saya ika,,baby saya baru nak masuk 6 bulan.jadinya saya nak tanya 4 days rule tuh,,maknenye 4 hari tuh kita cuma bagi puree yang sama saje lah untuk pagi dan petang ye..selang seli dengan menyusu jugak kan..saya nak try ikut cara Ibu Zarith buat puree fresh sebelum dan selepas balik kerja.kalau pagi after dah masak puree dan hantar ke pengasuh, puree tuh kena suruh pengasuh simpan dalam freezer jugak ke? atau bole dibiarkan pada suhu bilik sahaja dengan bekas tertutup ye?
Ibu Zarith says
Betul, 4 days rule kita bagi puree yang sama sahaja utk pastikan baby kita tidak elegik pada makanan tersebut. Puree tu simpan di tempat chiller semasa di rumah pengasuh dan panaskan bila nak guna.
sri says
salam ibu zarith,..Nak tanya, lepas simpan dlm freezer then bila nak bagi bby mkn keesokkan, blh x kita cairkan
@ panaskan guna microwave?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. boleh, tapi pastikan selepas tu kita kacau dulu dan rasa panas ke tidak, sebab kalau panaskan pakai mwave ni ada hot spot nanti
Awin says
Salam ibu Zarith,
Go through blog ibu Zarith dengan all the comments sangat lah membantu saya ni yang dok cari ilmu carta pemakanan untuk anak saya yang nak masuk 6 bulan bulan depan. kiranya, utk permulaan pengenalan makanan cuma bagi dia puree epal,brocolli, avocado, pisang, kentang, mango camtu la kan?
bila dah masuk 7-8 baru kenalkan dengan bubur nasi? betul? okay, soalan saya, saya ada ternampak di komen di atas, yang para ibu campurkan bubur dan puree brokoli/carrot/pumpkin. kiranya puree diblend and di campurkan dgn bubur ke?
sekiranya baby mcm xckup dengan satu atau dua sudu puree, boleh ke kite tambah lagi puree utk baby? hehe maaf la panjang pulak soalan remeh saya ni. :p
Ibu Zarith says
Wsalam wbt
betul, buah diblend utk dijadikan puree dan dicampur dgn bubur halus (yg juga diblend)
Boleh je tambah lagi kalau baby suka makan, takde masalah, cuma pastikan juga baby banyak minum air utk elakkan sembelit
cuna says
Ya Allah sedap pulak makanan ni.. boleh lah nak cuba.. baby dah nak masuk 6 bulan lagi seminggu.. sekarang baru dok sibuk mencari resepi makanan untuk dia.. terima kasih kerana memudahkan..
Ibu Zarith says
Semoga bermanfaat!
Izzati Fuad says
Salam Ibu Zarith,
Anak saya dah 6 bulan 3 minggu. Saya mulakan solid food dengan puree buah dan sayur. Tapi, mertua kata, perlu beri bubur nasi sebab baby tak kenyang dan selalu meragam. Saya jadi keliru. Bila waktu sesuai untuk kita mula beri bubur nasi? Kita mula dengan bubur nasi kosong atau dah boleh dicampur dengan sayur? Terima kasih banyak
Ibu Zarith says
anak di bawah usia satu tahun, makanan utama masih susu ibu. Solid food hanya pengenalan sahaja. Mungkin bayi puan kembung akibat tak sesuai dengan beberapa jenis buah atau sayuran/ growth spout sahaja. Puan perlu buat 4 days rule untuk tentukan makanan itu sesuai dengan anak atau tak. Tapi tak perlu beri banyak. Tapi jika puan nak berikan bubur nasi, perlu juga diblend hancur dan ditapis, kerana usus baby masih terlalu muda untuk proses makanan berat. Boleh dicampur dengan sayur/ buah yang telah lulus 4 days rule (yang mana anak tak elegik pada buah/sayuran tersebut)
Iman Syafiqah says
Assalamualaikum ibuzarith. Tq for sharing. Shot membantu.
Nk tanya la. Kentang boleh ke bagi pd baby 6m?
Ibu Zarith says
Wsalam wbt. tunggu lewat sedikit. kenalkan buah-buahan dan sayuran dulu
Nora Dinah says
Assalamualikum ibu zarith..
Saya tengah cari apa puree terbaik utk Hana.. lagi 2 hari genap 6 bulan..
So saya cadangkan nak bagi Puree Lobak dulu.. lepas 4 hari nak bagi Puree Apple pulak.. nak minta pendapat puan, mana better .. sama ada saya kenalkan setiap jenis puree setiap 4 hari selama sebulan.. atau lepas je Hana lulus Fasa 4 hari Lobak dan Apple, saya bg campur puree lobak + apple atau teruskan untuk kenalkan puree aprikot atau lain2 plak..
Ibu Zarith says
wsalam wbt Pn Nora.
Pada pendapat saya, selepas lulus setiap buah, terus campurkan antara dua. Maksudnya bila dah lulus apple dan lobak, terus campurkan, baru beralih pada buah yang lain
NORLIA BT AHMAD MARTAZOR wmh_5146 says
Puan, boleh ke pisang tu hanya dilenyek dan terus diberi makan tanpa perlu disangai dahulu….
Ibu Zarith says
Boleh =)
melati says
Bestnye baca posting ni. Semua persoalan terjawab. Tapi still nak tanya jugak hehe
1-Untuk baby 6bulan mmg bagi makan sehari sekali ke untuk permulaan? Dalam berapa lama tu sehari sekali?
2-Baby baru 6bulan nak start makan guna 4d rules. Boleh ke kalau kite bagi makan jam 7.30-8malam? Means lepas kite balik keje.
Ibu Zarith says
1. Depends pada melati, kalau tengok baby suka makan, boleh bagi 2kali, tapi perlu diingat, susu masih makanan utama baby. Kang lebih banyak makan, kurang susu pun tak digalakkan
2. Boleh melati